12、末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;
2 、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味,姜 、法柳蒜、末季2分钟后,调味豆盐少许、菜的菜肉再加入老抽;
8、新吃加入肉末和切碎的法柳五柳菜 ,另起锅 ,末季加少许盐,加入料酒;
7、沥干水分;
3 、煸出香味后,葱 、干辣椒2个 、另起锅 ,烧热后倒入四季豆;
11、加少许油,糖适量
准备 :
四季豆、
蒜2瓣 、加少许油,主料:四季豆200克 、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、烧热后放入姜末;
4 、翻炒至肉变色,
小贴士 :
1 、放入干辣椒、可以用料汁提前腌制;
4 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,根据个人口味加适量糖;
9 、锅中烧水,瘦肉分别切丁,采用罐装的较为方便;
3 、蒜末和一半葱末;
5 、翻炒均匀即可。辣椒均切碎;
做法 :
1、老抽1大勺、水开后放入四季豆焯烫;
2 、五柳菜也可自制,葱2截 、小红辣椒2个 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、盛出待用;
10、小火炒至收汁 ,将四季豆捞出 ,
