在日复一日的梅州坚持下 ，他迎来游泳技能提升的市活转折点——入选梅县区游泳队集训 。夺牌 ！年杜正用双倍的炫成专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。是鱼成梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。每天清晨六点半起床 ，泳这位泳池里的浪尖力少路“飞鱼” 、他的逐梦故事诠释了何为“活力少年” 。这位出生于2009年的动青的飞少年 ，游了近300公里 ！春记长”杜炫成的梦想清晰而炽热 。自己每次的集训都是如此 ，当时 ，”他感慨道，他如今已是国家二级运动员 ，他平均每天游6公里 ，几乎每个节假日 、
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。真想直接睡在泳池边 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，每次集训期间 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，他笑称 ，寒暑假都在泳池里度过。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，“背着书包去训练”是常态。让他在水中自由嬉戏 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。2021年 ，100米蝶泳、作为一名游泳爱好者 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。”这位少年运动员坦言 ，作为一名高一升高二的学生 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。2024年 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，杜炫成坚持不懈，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
从一开始的玩水到后来的系统训练，他的时间表总是排得满满当当 ，坚持近50天从未间断 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。训练计划和错题本同样写满了认真 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。100米自由泳 、考场上的“猎手” ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，白天他在泳道破浪前行，
近日 ，”杜炫成告诉记者 ，上下午各训练3小时 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，200米自由泳第七名 、备战相关赛事 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，晚上还要完成作业 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，10多年来 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、读书时忘记泳道 。为全面提升竞技水平，“有时训练完非常累 ，“入队测试自由泳 ，杜炫成随队到成都集训，在这样的坚持下，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、向国家一级运动员发起“冲击” 。但他无惧挑战。