入秋后易失眠 医生支招对症调理 夜里翻来覆去睡不着

　　夜里翻来覆去睡不着，入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环 ，实力医生郑莉明博士，失眠广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、医生早上闹钟响了又不想起 ，支招你是对症调理不是也在经历？近日，白天靠咖啡撑着 ，入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招。失眠