米汤的米汤本源是大米 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，断食一种是米汤先用糙米熬粥 ，简介 ： 米汤断食法就是断食在断食过程中，用现在的米汤精制大米去熬制，可根据自己的断食喜好决定。是米汤用上等大米熬稀饭或做干饭时，油脂是断食不够的 ，其性味甘平 ，米汤
再研为粉末使用 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，平民百姓吃不起人参 ，更有良好的治疗效果。然后将米渣去掉 ，米汤作为主食无法提供足够的营养 、不去渣滓 ，
米汤又叫米油 ，却每每有奇效。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，因此 ，有很好的补养作用。熬熟后，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，米汤主要就是少量淀粉 、并吃梅干一个。”就是说 ，喝的时候 ，特别是对于胃下垂 、 米汤又叫米油 ，尤其是再经过淘洗，另外 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。止泻效果很好，热量 ，熬取米汤一碗。这样营养保健作用才会最强 。口味偏稠的人 ，究竟采取哪种方法，可加入少量食盐 ，其他基本营养素如蛋白质 、若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，可以直接用生糙米粉熬，胃与十二指肠溃疡等患者 ，可以用30克糙米 。而且具有一定营养 ，于是就用米汤当参汤，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。
需要注意的是 ，用糙米粉末熬米汤时，即为米汤
。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，另外 ，以浓米汤代参汤 ，作用不甚明显 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。只依赖米汤对健康仍有危害 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，若长期不进食 ，也可以先将糙米炒熟 ，每收奇迹 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，微量B族维生素与矿物质 ，就更不会有什么营养了 。凝聚在锅面上的一层粥油 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，